Sprievodca zakopnutím

1 - Prvýkrát

Len prehltnutie čerstvých alebo sušených húb môže byť zvláštny, možno očarený, možno nepríjemný zážitok. Ak užijete iba niekoľko, účinky sú zvyčajne (s výnimkou nevoľnosti) príjemné a dajú sa porovnať s pocitom, ktorý získate pri používaní marihuany. Ak nie ste pripravení, vyššia dávka môže mať mätúce účinky.

Ak všetko pôjde dobre, môže to byť vzrušujúci zážitok. Pre mnohých je to prvýkrát, čo zažívajú iný stav vedomia okrem bdelosti, spánku a stavu snov. Iní majú pocit, že si spomínajú, pretože absolvovali podobný druh výletu mimo tela (OBE), meditačnú techniku, jogu, šport alebo prostredníctvom iného osobitného stretnutia alebo skúsenosti.

Procesy, ktoré v našom mozgu spúšťajú huby (ale tiež LSD, XTC, 2CB, DMT atď.), Sú v skutočnosti celkom prirodzené. Zahrnuté látky sú tiež vyrábané vlastným telom: ako serotonín. Až na to, že počas cesty sú účinky výraznejšie. Jeden môže mať podobné skúsenosti bez drog. Pôst, meditácia, šport alebo jednoducho zamilovanie majú v podstate rovnakú funkciu: priviesť vás do raja.

Teraz bude jasné, že je to niečo neobvyklé, takže by bolo dobré získať nejaké ďalšie informácie o účinkoch magickej huby. Čítanie tejto knihy vám môže pomôcť, ale čo tiež pomáha, je diskutovať o nej so skúsenejšími ľuďmi, požiadať o radu v obchode Paddo, konzultovať niektoré ďalšie knihy, hľadať na internete alebo sa pýtať iných (priateľov, rodičov?) Na ich názor. Neznámy je nemilovaný, otvorená komunikácia je omnoho lepšia a skutočne znižuje riziko nepríjemného zážitku, pretože tým, že bude dobre informovaný, bude veľká časť strachu odstránená.

Je to ako milovať: existuje iba prvý raz a táto skúsenosť sa nikdy neopakuje.

Buďte pripravení a nepremrhajte svoje psychedelické „panenstvo“.

Prvýkrát, keď uvidíte, ako sa svet mení, otvára sa vaša perspektíva a vaše vedomie sa môže cítiť veľmi otvorene a zraniteľne. Tento pohľad na to, čo Dante nazval „Božská komédia“, vám môže zostať do konca života. Buďte preto vedomí, dobre sa pripravte, vezmite si potrebný čas a priestor a hlavne sa nenechajte zlákať na výlet príliš skoro, pretože si netrúfate povedať nie alebo sa bojíte cítiť vylúčení z skupina.

Uvedomte si, že váš život sa môže psychedelickým zážitkom zmeniť iným smerom. Nielen takzvaní psychedelici, ako napríklad Tim Leary, ale aj hudobníci, vedci, lekári, kňazi a mnoho duchovných ľudí nahliadli do „druhého sveta“ pomocou čarovných húb alebo iných látok. Začali sa zaujímať o „zmenené“ a bolo by hlúpe označovať ľudí ako Deepak Chopra, Philip Glass, Huston Smith, Ram Dass, Terence McKenna, Aldous Huxley, Robert Anton Wilson, Hans Plomp, Luc Sala alebo Simon Vinkenoog, ako drogérie.

2 - Nastavenie a nastavenie: účel

Potápanie do oceánu vášho podvedomia sa najlepšie robí v dobrom duchu, v dobrom stave, v príjemnej atmosfére a s príjemnými ľuďmi okolo. Pre minimálne riziká a najkrajšiu a najlepšiu cestu je dôležité byť v dobrom „Sade a nastavení“, ako hovoria všetci odborníci. Ak iba prehltnete nejaké huby, keď sa cítite mizerní a nemáte čo robiť, môžete požiadať o problémy. Môžete naraziť na skryté zákutia svojej mysle, zabudnuté traumy alebo zažiť desivé nahliadnutie nad prah medzi zdravým rozumom a paranojou.

Okrem toho je dôležité, aby ste si položili otázku, prečo chcete podniknúť hubársky výlet. Motívy môžu siahať od potreby zmeny vášho života až po potešenie vášho milenca. Si len zvedavy? Je to prvýkrát? Nemáte už čo robiť, alebo sa pridáte, pretože nechcete, aby si ľudia mysleli, že ste námestie? Budete musieť urobiť niekoľko vedomých rozhodnutí, napríklad prečo si vyrazíte sami alebo prečo spolu s touto konkrétnou osobou alebo skupinou. Starostlivo zvážte tieto a nasledujúce otázky.

Kde, s kým, prečo?

Dôležité je, kde to robíte. Nemyslíme tým, že to má byť iba teplé a útulné, je tiež dôležité, aby vás nikto nerušil, aby bola k dispozícii pomoc alebo aby aspoň jedna osoba, ktorá vie, že zakopávate (dôležitá je iba záloha) myslel, že môžete zavolať niekomu, koho poznáte, môže mať upokojujúci účinok) a že je to bezpečné. Môžete zanechať poznámku ľuďom, ktorí žijú vo vašom dome, alebo požiadať priateľa, aby zavolal niekoľko hodín potom a skontroloval, či je s vami všetko v poriadku. Berte tiež do úvahy, že môžu prísť cudzinci (polícia, FBI), pretože nechcete, aby vás našli s hromadou shroomov vedľa vás. Platí to najmä mimo Holandska, kde sú úrady menej tolerantné a priateľské.

S kým alebo s čím, nielen, aký druh húb alebo v akej forme ich konzumujete alebo pijete, je to tiež o celom prostredí a ľuďoch vo vašom okolí (prípadne s nikým v okolí).

Opýtajte sa sami seba, ak ste v skupine, či sú k dispozícii „sediaci“, ktorí sami nič neberú a môžu na vás dávať pozor. Sú v skupine ľudia, ktorí to berú o niečo skôr alebo o niečo neskôr, pomáhate si navzájom, vyberáte si kamoša pred cestou a ako ďaleko ste pripravení zájsť. Byť jasný! Nenechajte problémy ako sex visieť vo vzduchu, veľmi pravdepodobne prídu a je oveľa lepšie vopred si o nich vyjasniť. Ďalej v tejto knihe napíšeme o tejto téme niečo viac.

Lepenie

Môže byť dôležité prediskutovať a uvedomiť si účinky spojenia, neviditeľnú väzbu s niektorými ľuďmi v skupine. Uvidíte ich, keď budú zraniteľní, a to by vás mohlo posunúť k tomu, aby ste im otvorili srdce. Často zostávajú vo vašom živote; to môže byť úžasné, ale možno to nie je úplne to, čo chcete. Buďte preto opatrní, ak sa chystáte na výlet s ľuďmi, ktorých nepoznáte.

Prečo si musíte položiť otázku skôr, ako sa vydáte na cestu. Nesprávna motivácia, ako napríklad snaha uniknúť z niečoho alebo zabudnúť na niečo nepríjemné, môže a pravdepodobne spôsobí dosť ťažkosti av niektorých prípadoch zlý výlet alebo horšie. Ale potom, ak to urobíte, aby ste sa dozvedeli o sebe, o vašom vzťahu s ostatnými, o vašom tele alebo ak chcete prísť v tesnom kontakte s vašou duchovnou alebo mystickou stránkou, potom sa to bezpochyby tiež vynorí.

Účel

Aj keď si môžete zobrať huby z mnohých dôvodov a zábava a číra túžba po dobrodružstve sú rovnako dobrým dôvodom ako akékoľvek iné, mali by ste zvážiť aspoň účel cesty.

Nerobte to preto, aby na niekoho zapôsobili, aby ste sa dostali späť k svojim rodičom, aby unikli zo zlého sveta. To by sa mohlo ľahko vypomstiť a väčšina psychiatrov, ktorých sme sa na to pýtali, potvrdzuje, že proces zosilnenia psychedelického výletu nie je presne to, čo potrebujete, ak ste chorý, depresívny, nahnevaný, nešťastný alebo hraničný schizoid. Zlé cesty a nehody sa dajú obvykle vysledovať do predtým existujúcej situácie alebo stavu mysle.

Existujú pozitívne dôvody na výber takejto skúsenosti. Možno v čase nerozhodnosti, ktoré vám pomôžu pri rozhodovaní o vzťahu, novom zamestnaní alebo kariérnom rozhodnutí. Niektorí dokonca radu, aby sa psychedelický výlet pri odhlasovaní guru alebo svätého muža, môžete podvodníkov jasnejšie.

Oslava alebo výročie môžu byť dobrým dôvodom. Za starých čias sa za takéto snahy a rituály často používali obdobia, špeciálne súhvezdia Slnka a Mesiaca a nebeské hnutia.

3 - Cesta do vesmírneho priestoru

Požitie magických húb nie je detská hra, rýchlo sa dozviete, čo znamená „zakopnutie“. Najlepší výlet je ten, kde ste trochu pripravení a urobíte z neho „vedomý výlet“, aj keď musíte čakať neočakávané. Ďalšie rady nájdete v kapitole 5: Nastavenie a nastavenie. Budeme tu diskutovať o rôznych fázach výletu.

Prípravok

Dobrá príprava nie je zárukou dobrého výletu, ale určite je užitočná. Ako už bolo spomenuté, je dôležité, aby ste sa vo svojom tele cítili príjemne. O tom je prvá príprava a tá sa začína už niekoľko dní predtým. Odpočinok; netraumatizujte svoje telo vecami ako bungy jumping alebo ťažké tréningy. Je tiež prospešné držať sa ľahkej stravy niekoľko dní, alebo aspoň jeden deň predtým. Niektorí ľudia sa držia totálneho pôstu, iní jedia predchádzajúci deň iba ľahké jedlá ako ovocie alebo zelenina. Samozrejme, každý má svoj vlastný spôsob, ako sa cítiť v pohode, niekto chce byť v prírode, chodiť na prechádzky, niekto sa rád inšpiruje knihami, meditáciami alebo sleduje televíziu. Je obzvlášť dôležité vyhnúť sa stresu. Múdrosť domorodého obyvateľstva je, že po vycestovaní (jet-lag) je lepšie počkať niekoľko dní. Kúpať sa predtým v sprche alebo v sprche je dobrá vec, zbaviť sa dennej energie a nečistôt, cítiť sa čisto a pripravení.

Urobte si čas; plán

Okrem účelu (pozri kapitolu 5), nejakej štruktúry, je možno potrebné aj plánovanie. To je užitočné, ak sa vydáte na neznáme alebo zvláštne územie psychedelického zážitku a dôvod, prečo sa tak často deje vo forme rituálu. Túto štruktúru môžete poskytnúť tak, že si veci ujasníte - alebo ešte lepšie - budete ich môcť písať písomne; urobiť si akýsi program dňa o tom, čo chcete robiť. Chcete upriamiť svoju pozornosť dovnútra alebo zvonka, chcete preskúmať svoje vzťahy s ostatnými alebo vedieť viac o určitých fyzických aspektoch? Zaujíma vás tma, zvuk, ticho, svetelné efekty, sex; určite o tom máte vopred jasno a podeľte sa o to s ostatnými.

Oddeľte si čas, uistite sa, že máte aspoň deň na zotavenie a šampiňóny neberte príliš neskoro v deň, vďaka čomu budete (a ostatní) v noci dobre prebudení, rátajte so 4 až 8 hodinovým obdobím a niektoré na zotavenie.

V samotný deň buďte zvlášť pozorní na miesto, kam sa chystáte vyraziť. Ak to robíte vonku, vyberte miesto, kde sa cítite bezpečne, a prineste všetky praktické veci, ktoré by ste mohli potrebovať (prikrývka, voda, jedlo, hudba, písací a kresliaci materiál atď.). Je potrebné niečo pokryť, pretože sa niekedy budete cítiť chladne, dokonca aj v lete. Ak máte batožinu, ktorú môžete uzamknúť, možno sa vám to podarí; Zámky na bicyklové reťaze môžu byť nápomocné pri zaistení toho, aby váš materiál zostal na svojom mieste a bol bezpečný.

Ak si ho vezmete doma, dôkladne ho očistite a pridajte nejaké veci, ktoré vás inšpirujú alebo dodajú príjemný pocit, napríklad vankúše, kvety a sviečky. Vyhýbajte sa návštevníkom, odpojte telefón a noste voľné oblečenie. Poskytnite si nejaké nápoje ako džús, vodu alebo bylinkový čaj a možno aj ľahké občerstvenie (bez syra). Možno sa budete chcieť osprchovať alebo okúpať, takže na to bezpečne dosiahnete. Berte do úvahy, že po užití húb a bezprostredne pred tým, ako skutočne pocítite účinok, môžete začať mať obavy. Možno by ste si chceli všetko prejsť, viete, kde máte kľúče, sú dvere zamknuté? Teraz sa radšej zariadte, aby ste sa uistili, že je všetko v bezpečí. Určitá neistota v tejto fáze je celkom normálna a zdravá; tak neprepadajte panike, ak nenájdete kľúče. Zmluva

Možno to znie trochu príliš vážne, ale ak máte pochybnosti o svojich vlastných hlbších motívoch, možno skrytých samovražedných sklonoch, je najvyšší čas to vyjasniť. Keď ste s ostatnými ľuďmi, skutočne pomáha diskutovať o pravidlách cesty. Čo je prijateľné, čo nie. Je sex súčasťou agendy alebo to určite nie je, je masáž prijateľná (v citlivom stave, v ktorom sa budete nachádzať, celkom dobrota), aká hlasná môžete byť, existujú hranice, kam môžete ísť, či sa môžete okúpať alebo osprchovať, bol by váš druh hudby pre ostatných traumatizujúcim zborom (gregoriánske chorály sú pre niekoho skvelé, pre iných nočnou morou). Vo všeobecnosti sa snažte prediskutovať hracie pole a urobiť nejaké pravidlá. Nepotrebujete formálnu zmluvu, ale niekedy sa veci uľahčia, ak si niečo zapíšete. Najmä ak je čo i len najmenší závan niekoho, kto „vystúpi“, unavený zo života a jeho bremena, urobte ústny kontrakt, aby sa vo vnútornej divočine nikto nestratil. Vysvetlením to svojmu bežnému vedomiu existuje menšie nebezpečenstvo, že sa niekto skutočne vzdá na podvedomej úrovni. Pri mnohých skupinových udalostiach ide o štandardný postup, ktorý minimalizuje riziko pre všetkých zúčastnených. Aj keď niekto verí, že má plnú moc nad svojím vlastným životom, zlá cesta alebo horšie nie je nič dobré pre vašich priateľov a kolegov-psychonautov. Aj keď si sami zakopnete, pomôže vám to objasniť, zapísať si to alebo povedať nahlas. "Vrátim sa, zdravý a zdravý!"

Strach

Pred začatím cesty a niekedy na začiatku skutočnej cesty existuje pre mnohých ľudí určitý strach, triaška neistota z toho, či vstupuje do temnej a zakázanej ríše. Takýto strach nie je nezdravý, v skutočnosti by si mal človek dávať pozor a trochu strachu je čestná vec, iba blázni kráčajú so zaviazanými očami do neznáma. Takže sa nehanbite, ale zdieľajte tento strach s ostatnými. Tu sú dôležité rituálne aspekty, ktoré sú podrobnejšie popísané neskôr. Netlačte ostatných, aby sa pripojili k výletu, ak sa im nechce, možno pre nich je to, že sú s vami ako „opatrovatelia“, už sami o sebe cennou skúsenosťou. Zvyčajne aj tak zachytia „vysoký kontakt“, efekt „stopovania“ je dobre známy, pretože človek získa trochu energie tých, ktorí sú „vysoko“.

Sediaci: určení pomocníci

Má zmysel mať jedného alebo viacerých „sediacich“. Sú to ľudia, ktorí nič neberú a sú tu na to, aby vám pomohli, pomohli vám dostať sa domov v bezpečí, odviezli skupinu na nejaké prírodné miesto, odpovedali na telefón alebo zvonček pri dverách atď. Sediaci môžu byť terapeuti alebo len niekto s trochu väčšími skúsenosťami alebo možno niekto, kto chce len vidieť, ako to celé prebieha. Je to skúsenosť sama osebe s podrazením ľudí, človek sa môže veľa dozvedieť o ľudskej prirodzenosti. Je zábavné byť rezonančnou doskou pre všetky tie bláznivé nápady, kontrola reality!

Na začatie cesty

Existujú rôzne spôsoby, ako stráviť huby: surové, varené alebo ako čaj. V predchádzajúcej kapitole sme vymenovali niekoľko. Príležitostne je zábavné pripraviť ich spolu s ľuďmi, s ktorými narazíte. Je dôležité dobre premiešať alebo zamiešať. V prvom rade sa postaráte o rovnomerné rozdelenie účinných látok v rôznych dávkach a v druhom rade vložíte časť vlastnej energie do záchodov. Týmto spôsobom môžete tiež vytvoriť zmysluplný rituál a pridať svoje osobné želania a kúzla. Huby jedzte pomaly, opatrne, s rešpektom a dobre ich žujte; to je lepšie pre rovnomerné vstrebávanie účinných látok. Môže to posilniť skupinové cítenie a uľahčiť cestu k spoločnému sedeniu a zdieľaniu vecí, ako sú možné obavy, očakávania alebo niečo iné, čo by vás mohlo obťažovať.

Začiatok cesty

Na začiatku cesty je najlepšie len relaxovať, možno si ľahnúť a čakať, čo sa bude diať. Zvuky okolo vás sú veľmi dôležité. Môže to byť ticho, obvyklé zvuky okolia alebo „prirodzená“ hudba. Stanete sa veľmi citlivými na hudbu a nálady a emócie, ktoré môžu vyvolať. Hľadajte hudbu, ktorá je pokojná (ambient alebo new age), nie príliš rýchla alebo hektická, a najlepšie hudbu, ktorú počúvate každý deň. Pre hlbšie zážitky z takzvanej etnickej hudby didgeridoo môže byť veľmi vhodný budhistický spev alebo šamanistické bubny. Pre niekoho môže byť bubnovanie úžasné, pre iného bude ľahko dráždivé. Teraz je ten správny čas na odpočinok. Ste pripravení na vzlet, požili ste čarovné huby a ste zvedaví, čo sa bude diať. Možno ste čítali o „Dvere vnímania“ a zaujímalo by vás, či sa otvoria.

Nepohodlie: nech to je

Asi desať minút až jednu hodinu po požití húb si začnete všímať účinok (záleží to na dávkovaní, ako dobre ste žuvali a ako je váš žalúdok prázdny). Možno sa vám v hlave objavia nejaké vtipné, nečakané alebo zvláštne myšlienky. Túto fázu charakterizuje otázka: „Už niečo cítiš?“ To často ukazuje neistotu, ešte si to neuvedomujete, ale váš obranný systém je pod útokom, a tak môžete začať znepokojovať. Sú dvere zamknuté? Máte stále svoje kľúče? a tak ďalej. Môžete byť nervózni tici, cítite strach, ktorý sa ešte nedostal na povrch. Ak si teraz dáte čas a pokúsite sa cítiť svoje telo, keď počúvate svoje dýchanie a tlkot srdca, potom si môžete všimnúť, aké ste napäté, možno si zaseknete čeľuste, pozícia nie je správna alebo nie t ponechať dostatok priestoru na dýchanie. Všetko to pretrepte! Väčšina ľudí zažíva toto štádium, keď sa účinné látky musia v tele usadzovať, ako zvlášť nepríjemné.

Nevoľnosť

Počas tejto fázy si uvedomíte svoje telo, môžete pocítiť chlad alebo nevoľnosť alebo vás bolí žalúdok. Môže to byť nepríjemné, niektorí ľudia krátkodobo ochorejú. Ak ste ale v tejto fáze jedli iba málo a príliš sa nehýbete, ochoriete menej a vo väčšine prípadov to nebude trvať dlho. V zriedkavých prípadoch musia ľudia zvracať. Nech sa tak stane, neskúšajte držať šampiňóny, ak nechcú.

Po asi hodine sa telo začne cítiť ťažké, zatiaľ čo sa budete cítiť slobodnejší a šťastnejší a vaše ego (obrana) sa vyparí, stane sa ľahším a menej viditeľným. Body-uvedomenie

Keď počiatočné fyzické účinky nepokoja pominú, zaostrenie sa zvyčajne zmení. Najprv zažijete svoje telo trochu inak. Väčšina ľudí si uvedomuje napätie vo svaloch. Je to cenný zážitok, keď si uvedomíte, že v normálnom živote sú vaše tváre, krk a ramená stále neprirodzené, že nosíte masku a držanie tela, ktoré nie sú uvoľnené. Keďže liek vám pomáha cítiť normálny obranný systém, uvedomíte si tieto napätia, štíty, obranu a môžete sa ich pustiť. Zvyčajne existuje okamih, že máte pocit, ako ste napätí a ako vaše svaly ublížia, ako pevne sú vaše chrbát, vaše normálne úsmevy zaťažujú vašu tvár a krk. Je to dobrý čas, aby ste si boli vedomí energetických bodov a blokád vo vašom tele. Pocit sa uzdravuje, všimnite si to a skúste si spomenúť neskôr. Tu vám môže pomôcť fotografia alebo videozáznam. Pri pohľade na vašu tvár, keď sa skutočne uvoľnil, vám môže pomôcť urobiť to isté bez pomoci húb.

hihňať

Paddo-trip sa často nazýva smiech. Mnoho ľudí spontánne vybuchne chichotom a smiechom, niekedy sú ťažko kontrolovateľní a vo všeobecnosti sú citlivejší na výsmech toho, čo „normálni“ ľudia berú tak vážne. Na hubách sa pozriete na to, čo robia ostatní, na spôsob, akým je niečo zariadené, do vašich vlastných rúk a zistíte, že je to neodolateľne vtipné, a teda aj chichot. Upozorňujeme, že smiech alebo chichotanie je veľmi prirodzený spôsob, ako sa vyrovnať s niečím zvláštnym alebo desivým. Ak to nechcete prijať, vysmievajte sa im! Humor cesty je teda čiastočne len ten, zmenený a možno menej brzdený pohľad na svet, ale tiež vám bráni v tom, aby ste skutočne cítili, čo tam je. Keď sa smejete na tom, ako vtipne niekto zapáli cigaretu, drží telefón, možno je to preto, že spoznávate svoju nemotornosť, masku alebo tik. To sa stáva zreteľnejším pri prezeraní videa z výletu, väčšinou nudných záberov grimás a chichotov ľudí, aj keď hlboké porozumenie, ktoré počas cesty cítite, sa neskôr väčšinou zmenší na hlúpe poznámky. Zvyčajne tam je jadro pravdy, takže svoje objavy nezavrhujte príliš skoro. Mnohé z básní v tejto knihe vychádzajú z psychedelických zážitkov.

Jasnosť, ale niekedy aj regulačná slučka

Na výlete si po fyzickej fáze viac uvedomíš emocionálnu a mentálnu rovinu. Pomaly si viac uvedomujete veci, ktoré ste brali ako samozrejmosť; pozerať sa na svoju ruku, kvetinu alebo obraz, vidieť formu ako tekutú, menej stabilnú a jemnejšiu energiu; získate nový pohľad na vec. Tento postupný proces klesania smerom k priamejšiemu kontaktu s vašimi hlbšími zmyslami, s vašim podvedomím, môže byť sprevádzaný pocitmi šťastia, lásky, vďačnosti alebo náboženských zážitkov, ale aj depresiou a zúfalstvom. Najmä pri vysokých dávkach sa môžu objaviť negatívne pocity ako „čo som si urobil“, pocit neistoty alebo úplná strata pojmu čas. Tu môžete začať prepadať panike a skončiť v opakujúcom sa reťazi myšlienok, v „kontrolnej slučke“, cyklickom procese, pri ktorom sa neodvážite vzdať a zúfalo sa snažíte mať veci pod kontrolou. Môže to trvať hodiny a dalo by sa to nazvať „zlým výletom“. Ale v skutočnosti pracujete na posúvaní hraníc a čím viac do toho investujete, tým viac otvorení a riešení nájdete. Potom sa zlé výlety často javia ako spätné pohľady; niečo ste sa naučili a nestratili ste sa v zhone. Keď už ste na horskej dráhe, je prakticky nemožné vyjsť. Najlepšie je prijať cestu a pokúsiť sa ju užiť, často býva príčinou zlého výletu pre myseľ a telo strach. Ak to naozaj nemôžete vydržať, najlepšie je začať sa hýbať alebo sa sústrediť na bežné veci, ako je sprchovanie, šúpanie zemiakov alebo čistenie. Snažte sa zostať v príjemnom prostredí, kde sa cítite dobre. Ísť von a miešať sa s ľuďmi nie je vždy dobrý nápad. Ak máte chuť na zvracanie, jednoducho to urobte, pomôže vám to zbaviť sa nestrávených alkaloidov. Vaše telo často vie najlepšie, aká je správna dávka. Pretože kúzelné huby sú veľmi jinové, môžete pôsobeniu zabrániť pôsobením jangového jedla, napríklad slanej polievky. Aspirín môže tiež pomôcť, uvoľní vás a je to aspoň niečo, placebo efekt funguje skvele pri zakopnutí.

Ak sa chcete dostať z „ovládacej slučky“, uvoľnite sa, sledujte niečo pekné ako kvetina, pustite hudbu, zavolajte dobrého priateľa (alebo svoju matku, ak si trúfate) a len priznajte, že sa bojíte, že pomáha. A kričať alebo plakať, aj keď to bolo len preto, lebo si uvedomuješ, že si bol tak dlho väzňom vlastného strachu. Neodvážiť sa vzdať sa na výlete je niečo, čo sa stáva aj v skutočnom živote, iba tam to často schováte.

potopenie; halucinácie

Teraz pomaly, ale isto vstupujete do kúzelného sveta a všímate si, že veci vyzerajú inak, perspektívy sa posúvajú, normálny svet sa skresľuje, ale zaujímavým a fascinujúcim spôsobom. Ste mimo 'Snellianovej ilúzie', spôsobu, ktorý sme sa naučili vidieť akoby cez optický objektív, môžete mať neobmedzenú hĺbku ostrosti a dokonca aj viac ohniskových bodov, takže môžete vidieť svoju ruku a niečo na ostrú vzdialenosť rovnaký čas. Veci, ktoré vnímate okolo seba, obrazy a zvuky, sú čoraz intenzívnejšie a nádhernejšie, často obklopené farebnými dúhami. Ak mávnete rukou, uvidíte akýsi chodník, napríklad videopefekt. Farby vám dávajú pocit, akoby ste sa nachádzali v gotickom kostole, možno tí ľudia vedeli niečo viac, ako im pripisujeme! To je prípad, kedy najmenšia zákruta, mierny tlak tu a zameranie vašej pozornosti na nejaké drobné detaily presmerujú váš výlet. To, čo sa pred chvíľou javilo ako fascinujúce, je teraz zabudnuté, keď náhle uvidíte energetické vzorce svojej ruky, zacítite vôňu niečoho, čo vás vráti do detstva, to je krajina zázrakov. Uvidíte - tiež so zavretými očami - vzory, ktoré poznáte z perzských kobercov alebo leptaných okien, ale s farbami, ktoré sú mimo normálneho rozsahu. To by mimochodom mohlo byť také, ako niektorí vtáci alebo zvieratá vidia svet neustále. Ak pôjdete sedieť do tmy alebo zatvoríte oči, môžete začať mať halucinácie. Vidíte alebo počujete veci, ktoré tam nemôžu byť, jednoduchý tieň sa interpretuje ako celý svet, maľba, ktorú tak dobre poznáte, je teraz trojrozmerným portálom zvláštneho sveta. Cítite sa ako Alica v krajine zázrakov, v začarovanom svete, ktorý je nejasne známy, ale vo svojich okamžitých zmenách zvláštny, ako lucidný sen, ale zmyselnejší a živší. Vaši žiaci sa rozšírili, je to viditeľné aj pre ostatných. V tejto fáze sa môžete cítiť veľmi emotívne a je ľahké zamerať sa na problémy, spomienky alebo pocity. Možno si uvedomíte veci o koreňoch a základných traumách vašich emócií, o tom, ako žijete alebo by ste chceli žiť, a o vašom vzťahu s ostatnými, ktoré ste doteraz neboli schopní vidieť v jasnej perspektíve.

Buď na chvíľu ticho

Keď ste na diskotéke alebo na večierku, môžete ľahko potlačiť a ignorovať zvýšené vedomie tela, trochu ho zakryť zbesilým tancom alebo pohybom. Toto nerešpektovanie signálov vášho tela môže byť potom príčinou preťaženia a bolesti svalov. Teraz je dobrá cesta tancovať alebo sa vyjadrovať inak počas cesty, ale ak nebudete počúvať protest svojho tela, mohli by ste skončiť s boľavými svalmi alebo ešte horšie, s príznakmi dehydratácie alebo inými fyzickými problémami. Mechanizmus spätnej väzby, ktorý je tak krásne senzibilizovaný počas cesty, sa dá ľahko stíšiť, takže si raz za čas urobte prestávku, nájdite si relaxačné miesto a počúvajte tanec vo vnútri.

Vrchol

Potom vaše ego, pečiatka toho, čo vnímate, už neexistuje, môžete sa pustiť z kontroly reality. Svet sa otočí dovnútra a prichádza okamih, že vidíte toľko so zavretými očami ako s otvorenými očami. Pokúste sa držať sa toho okamihu, keď sú vnútri a zvonka takmer rovnaké. Ale potom pustiť znova!

Teraz sa odohráva najkrajšia fáza vašej cesty. Vstupujete do sveta s dverami, sálami, vzormi a obrázkami, ktoré poznáte z kostola alebo chrámu v Mexiku, Egypte alebo Grécku. Tunely a dvere, jaskyne a priestory, portály a schody; letíte z jednej farby a gule do druhej. Otočte sa a letíte z jedného extravagantného indického paláca do nasledujúceho arabského harému, od horskej dráhy po krásu v prírode.

Normálna perspektíva neexistuje a zdá sa, že vaša energia sleduje vašu pozornosť. Ak otvoríte oči, možno si budete myslieť, že vymieňali rohy miestnosti; cítite sa odcudzený normálnej realite. Ale je to predovšetkým krásne, fantastické, zvláštne, fascinujúce, nezvyčajne farebné a živé. Zistíte, kde sa umelci (vedome alebo nevedome) dostanú inšpiráciou, zažívate, že tieto archetypálne symboly, od krížov a kruhov po mytologické postavy, sú tiež súčasťou vášho vysnívaného sveta.

Smer

Počas cesty sa nechajte viesť hubami. Môžete dôverovať „malým bratom“ ako takým, alebo si možno uvedomíte, že ide o prírodné procesy a že jemné vedomie je vždy správnejšie ako hrubšia realita na povrchu. Myšlienky a obrázky prichádzajú a odchádzajú v nepretržitom filme, ktorý sledujete s úžasom, a sledujete ho, ako aj hráte a režírujete. Ak si chcete výlet vychutnať najlepšie, niekedy sa objavia obavy a strašidelné obrázky, ale zvyčajne to rýchlo prejde. Berte to ako zväčšovač vašej nálady, reakcií a emócií. Mierna bolesť žalúdka kvôli nestrávenému jedlu by sa mohla cítiť hrozne. Bolesť tu, boľavý sval, vaše obličky protestujú, systém vám dá vedieť, čo je zlé. Snažte sa pochopiť, že aj v skutočnom živote dostanete podobné signály, ktoré vaše telo zvláda, kým si toho nie ste vedomí. Teraz naozaj sedíte v prvom rade vo svojom vlastnom divadle. Sledujte teda pozorne, šou je vaša!

Je možné byť vaším vlastným sprievodcom, kormidelníkom vašej cesty. Jediné, čo musíte urobiť, je sústrediť sa silne na niečo, s čím sa stretnete, alebo ísť smerom, ktorý si vyberiete na začiatku. Môže to byť otázka minulosti, súčasnosti alebo budúcnosti, silný strach, o ktorom sa chcete dozvedieť viac, alebo šamanistická transká plavba. Zvyčajne vám niečo pripomenie vašu agendu, ale prečo si ju vopred nezapísať. Použite svoju fantáziu: všetko je možné!

Pamätajte, že máte na výber medzi vnútornou plavbou, pokračovaním v snívaní so zatvorenými očami alebo vonkajším zážitkom, medzi prítomnosťou, rozhliadnutím sa okolo seba a možno s tým niečo urobiť. Môže pomôcť, keď budete mať nablízku určité predmety, ktoré vás inšpirujú. Podľa účelu to môžu byť fotografie ľudí (živých alebo zosnulých), kresby, maľby, tarotové karty, ilustrované knihy (z iných krajín a kultúr, zvieratá alebo rastliny) alebo predmety, ktoré majú symbolickú alebo emocionálnu hodnotu. Vezmite zrkadlo, zapáľte sviečky a poriadne sa pozrite na to, čo vidíte v zrkadle; veľa ľudí a tvárí je súčasťou vás! Môžete sa len sústrediť na akýkoľvek objekt a sledovať svoje vlastné myšlienky. Možno načerpáte inšpiráciu. Nech sa to stane ... Mať nablízku nejaký materiál na kreslenie alebo maľovanie je často zábavné. Môžu sa stať úžasné výtvory! Ticho, na vlastnú päsť

Pokojný odpočinok je podstatnou súčasťou súpravy a nastavenia. Nájdite si čas pre seba, okrem pozornosti, ktorú venujete iným alebo vonkajším veciam. Samozrejme, je krásne byť v prírode a objavovať svet vo všetkom tomto novom odeve farieb, foriem, vplyvov a vedomia, ale tiež sa obracať dovnútra. So zavretými očami a bez hudby, hluku alebo iných porúch počúvajte hudbu, ktorá hrá vo vašom vnútri, váš dych a tlkot srdca, vydajte sa na vnútornú plavbu do vnútorných hĺbok. Osamelý výlet, úplne na vlastnú päsť, môže byť veľmi obohacujúci, sú však potrebné určité skúsenosti. Ak sa to dá urobiť vonku, bez zásahu ostatných, znovuobjavíte prírodu, pretože sa ukazuje nanovo. Špeciálne takzvané power-spoty (kopce, sopky, zvláštny potok, studňa, sväté miesto) vám umožňujú zdieľať ich bujarosť a na týchto miestach si všimnete rozmanitosť foriem a odrôd.

Vaše telo: uzdravenie

Vaša citlivosť na fyzické pocity sa často zvyšuje. Viac si uvedomujete teplo, chlad, chladný vánok, ale aj vôňu vašich prikrývok alebo elektrického poľa prístroja. Vaše zmysly sa zväčšujú. Pretože často nie sme veľmi priateľskí k telu, môžete využiť cestu a spoznať ju o niečo lepšie. To je možné jednoduchým zameraním pozornosti na rôzne časti tela. Nápomocná je sugestívna páska s meditáciou energie alebo čakry, ktorá vám tiež umožní precítiť chi-energiu. S trochou cviku, ktorý je potom tiež cítiť a použiť ho vo svojom „normálnom stave“. Tento druh pások je možné kúpiť alebo si ich môžete vyrobiť sami. Stačí zaznamenať potvrdenie typu „Som v poriadku, mám sa rád, mám miesto na tomto svete“. Skúste si na výlete tiež vypočuť kazetu s hlasom vašich rodičov alebo si pozrieť ich videozáznam, môžete si všimnúť netušené správy, starostlivý tón hlasu, ktorý vám pripomína spomienky z minulosti. Svoje telo si môžete vychutnať alebo aspoň vyskúšať prostredníctvom masáže alebo práce s telom, čo môže byť nezabudnuteľné a veľmi liečivé. V osobitnom stave vedomia, ktoré dosiahnete s psychedelikami, je „stať sa celkom“ veľmi zaujímavou položkou, ktorú si môžete zaradiť do programu. Keď máte zdravotné problémy, môže to byť hlavným účelom cesty. Mnohokrát zistíte, že fyzické sťažnosti sú kotvy, signály pre emočné problémy, ktoré musíte vyriešiť. O tejto téme by sme mohli napísať knihu sami; ako pomocou vizualizácie, riadenia vašej chi-energie a ďalších cvičení môžete získať informácie o hlbších príčinách určitých chorôb alebo zdravotných postihnutí a či s nimi možno niečo urobiť.

osobnosť typu

Je dobré si všimnúť, že účinok a smer cesty môžu byť u rôznych ľudí celkom odlišné. Je to kvôli hmotnosti, tráveniu, citlivosti alebo jednoducho kvôli nálade človeka. Účinné látky ovplyvňujú vaše osobné filtre, obranné mechanizmy a ego bariéry. Závisí to od vášho stavu mysle, ale aj od dispozície a typu. Aj keď sú všetci jedineční a odlišní, existuje niekoľko spôsobov, ako ľudí zoskupiť a klasifikovať. Tu je užitočná myšlienka typov osobnosti. Existuje niekoľko takýchto osobnostných typológií, niektoré sú veľmi podrobné, ale ľahké je rozdeliť ľudí na typy hlava - srdce - telo, z ktorých každá má svoje vlastné osobnostné vlastnosti. To vám pomôže pochopiť, prečo sa ostatní - aj počas cesty - správajú inak. Ak ste náhodou typ hlavy, niekto, kto sa vždy zaujíma (premýšľa) o tom, čo sa môže stať, potom vám výlet pomôže prekonať to a bude to cítiť ako skvelý odpočinok vo vašej hlave; obavy a myšlienky už nekontrolujú. Ak ste emocionálny (srdcový) typ a obvykle ste zraniteľní voči (negatívnym) emóciám a projekciám druhých - pochopiteľne ich bránite - potom bude ľahšie nadviazať kontakt, budete sa cítiť otvorenejší, viac sa zaujímate o ostatných a o svet okolo. bez pocitu ohrozenia. Pre typy tela, ktoré reagujú z tela na inštinktívne a intuitívne impulzy, poznajú hnev a prejavujú boj alebo útek, to môže cesta zmierniť. Ľahko sa dostanú do veľmi hlbokých vrstiev, kde sú možné mystické zážitky a pocit jednoty. Nie je také ľahké vedieť, aký typ ste; niekto, kto je aktívny v športe, nemusí byť nevyhnutne typu tela, ale môže to byť aj typ hlavy, ktorý nadmerne kompenzuje nedostatok kontaktu s telom joggingom alebo aerobikom.

Mystický

Mnoho ľudí prežíva výlet ako mystický zážitok. Cítia hlboký bezslovný kontakt medzi nimi a svetom okolo, vesmírom vo všetkých jeho dimenziách a prejavoch. Toto sa niekedy nazýva Unio Mystico, kde sa rieši oddelenie medzi vnútorným a vonkajším, ja a iným, nebom a zemou. Nie ako koncept, ale ako skúsenosť v ríši, kde slová majú malý význam. Mnoho vedcov v tomto ohľade nerobí veľké rozdiely medzi chemicky vyvolaným výletom a meditatívnym tranzom, jogou alebo rituálmi, bubnovaním alebo spevom. Niektorí ľudia si - počas výletu na hubu - spomenú, že podobné skúsenosti už mali v detstve, pri traumatických zážitkoch, nehodách alebo v udalostiach, ktoré niektorí označujú ako „minulé životy“. Pre ostatných je to skutočne nová a neznáma vec, môže ich to poriadne šokovať, pretože to nie je to, čo vás učia v škole. Môže to prísť ako zjavenie, zrazu sa zmení celý koncept reality človeka. Ak sa to stane a vyvinie sa pocit samoty, pomôže to vrátiť sa ku knihám, básňam a hudbe skutočných majstrov. O tomto jednotnom štáte hovorili ľudia ako Rumi, Kabir, Meister Eckhardt, Blake, Ginsberg, Watts, a teda Ježiš alebo Budha.

Nie zvonku

To, čo zažívame počas cesty, vychádza zvnútra! Napriek vonkajším podnetom a väčšej citlivosti na energiu, farby, zvuky vecí, ľudí alebo zvierat si zafarbujeme zážitok sami, pomocou vlastných podvedomých vier, symbolov, obrazov a projekcií. Pokojné a ustráchané obrazy sú výtvormi našej vlastnej mysle; to, čo počas cesty zažijeme, je naša vlastná interpretácia. Samozrejme, že existuje vzťah s hlbšou, skutočnou realitou, ale aký skutočný je a ako sa to prezentuje, je to pravda alebo iba naša pravda? Na túto otázku nemôže nikto odpovedať, v najlepšom prípade môžeme veriť v určitú formu konečnej reality v jadre vesmíru. Počas cesty je možné získať dojem, že svet je buď peklo, alebo nebo, ale uvedomte si, že je to vaša vlastná projekcia reality, ktorá nedokáže ľahko prekonať dualitu dobra alebo zla. V psychedelickom stave máme iný, citlivejší filter, alebo už filter nemáme; prišli sme na svoje!

Z výletu sa môžete naučiť, že vo vnútri i vonku, v nebi aj v pekle, hore i dole môžu byť veľmi blízko seba. Možno potom spoznáte jedno z najdôležitejších ponaučení malých bratov, sviatosť (seba) realizácie: „Ty si to“ (čokoľvek, čo okolo seba zažiješ, je to, čím si sám), učenie, ktoré bolo spísané , pred tisíckami rokov, vo Védach o starej Indii. A možno to bolo to, čo Shakespeare v skutočnosti myslel tým, „čím byť alebo nebyť, to je otázka“.

To, čo si pamätáte hlavne potom, nie sú obrazy, aj keď teraz poznáte určité geometrické vzory, postavy a umenie zo šesťdesiatych rokov (a historické budovy) ako psychedelické umenie, ale pocit jasnosti; vaše myšlienky boli priame, jasné, nerušené. Ego zmizlo, závoj projekcie sa mohol zdvihnúť, vnímaná „nahá“ realita.

Koniec cesty: zostup

Takzvaný vrchol môže trvať od jednej do štyroch hodín. Potom máte pocit, že zostupujete. Postupne si viac uvedomíte „normálnu realitu“. Ak máte chuť sa ponáhľať, neponáhľajte sa; snažte sa zostať pokojný a uvoľnený. Niektorí si myslia, že toto je ten pravý okamih, aby ste niečo jedli, pili alebo aby ste sa porozprávali so svojimi spolucestujúcimi. Možno je, možno nie, ale možno potrebuje iný človek trochu viac času, umožnite mu postupný opätovný vstup. Toto slovo je vhodné, pretože sa skutočne vrátite na Zem z iného sveta ako psycho-naut z cudzej planéty. V každom prípade to urobte opatrne, zostup je pre integráciu zážitku rovnako dôležitý ako vrchol cesty. (Pozri kapitolu Zostupovanie). Ak ste v spoločnosti ostatných, potom je zábavné ukončiť túto skúsenosť nejakým spôsobom. Môžete to urobiť zdieľaním svojich skúseností alebo tichom, rituálom, piesňou atď.

Asi o šesť až deväť hodín účinky ustúpia a je možné spať alebo ísť domov. Počas jazdy buďte opatrní, váš zrak, zmysel pre miesto a rovnováha sú zvyčajne trochu skreslené. Nejazdite pri zakopnutí: je to nebezpečné a nezákonné. Keby ste si dali magické huby ráno (najlepší čas je okolo obeda), potom by sa vám už možno nechcelo spať. Užite si svoju „čistú“ hlavu. Zvyšok dňa určite majte nejaké povinnosti. Doprajte si nežnú láskavú starostlivosť: príjemne sa osprchujte alebo kúpte, odpočívajte v hojdacej sieti, počúvajte hudbu, píšte, čítajte, choďte, saunujte atď. Pot dobre opláchnite, obsahuje veľa toxínov. Ak ste sa vybrali na cestu popoludní alebo večer, potom si na konci výletu dajte ľahké občerstvenie - môžete si byť istí, že budete mať hlad, ak ste sa postili - a potom sa pravdepodobne trochu vyspíte. Nasledujúci deň sa pravdepodobne budete cítiť jasne po prebudení a s menej rušivými myšlienkami v hlave. To je príjemné, ale napriek tomu to pokojne urobte, energiu ste si požičali zo svojho tela. Najmä ak ste tancovali alebo tak, potom je ľahké prekročiť svoje hranice a vyčerpať svoje rezervy - energiu, ktorú musíte doplniť. Okrem toho vám vaše telo nebude robiť veľa problémov, ak ste začínali v dobrej fyzickej kondícii. Pri nepretržitom intenzívnom používaní húb, bez odpočinku, by vás mohlo trápiť začervenanie v očiach, pokožka vás môže začať svrbieť a budete potrebovať viac spánku.

U niektorých sa pocit trippie po chvíli vráti alebo sa stane ako séria vĺn, dôvodom môžu byť niektoré nestrávené kúsky húb v žalúdku, ale existuje aj možnosť určitého druhu spätného rázu. Skúsenosti so spätným získavaním údajov nie sú veľmi dobre preskúmané a niektorí pochybujú, že vôbec existujú pre indolové zlúčeniny, ako sú LSD a psilocybín, avšak všimneme si niektoré následné účinky, ktoré by sa dali označiť ako spätné získavanie údajov. Všeobecne platí, že ak sa držíte zážitku z výletu, udržiavate ho pri živote v pamäťových bankách, bude ľahšie ohýbať realitu, napríklad ak sa niekomu pozriete hlboko do očí. Všimnete si, že psychedelický stav je tu tiež prirodzene, možno skutočne nepotrebujete chémiu čarovných húb.

Následky

Chemické účinky Paddo-tripu sa môžu prejaviť asi týždeň, nie však v moči. Amanita áno, na Sibíri si to užívalo aj pitie moču bohatých ľudí, ktorí užívali túto drogu. Hlbší - psychologický - efekt cesty je možné cítiť ešte po niekoľkých týždňoch a dokonca aj po niekoľkých mesiacoch. Že to, čo ste videli a dozvedeli ste sa o sebe, druhých a o svete, môže zmeniť váš život. Existuje riziko, že sa budete istý čas cítiť depresívni, keď zistíte, čo ste počas celého života robili zle. Dajte si čas na integráciu tohto objavu a buďte vďační za to, že máte pred sebou ešte život, ktorý vám umožní robiť lepšie veci. Potom budete často premýšľať o týchto skúsenostiach a nie je vždy ľahké vyrovnať sa s preťažením; ľahko získate nadmernú dávku poznatkov, ktoré nemôžete skutočne absorbovať. Nie je potrebné ich okamžite riešiť; je dobré nechať všetko usadiť sa. Niektoré postrehy a nápady, ktoré ste dostali, pomaly miznú a opäť sa strácajú vo vašom podvedomí. Ostatné sa budú držať a budú jasnejšou inšpiráciou. Nestrávené skúsenosti (z cesty alebo z vášho života) môžu pretrvávať a byť príčinou projekcií, preto je dobré sa ich vzdať tak, že si ich napíšete, rozpracujete alebo o nich budete diskutovať s ostatnými. Prežívanie minulých skúseností pomáha, aj keď to niekedy býva bolestivé, získať nový pohľad na vec. Zbavíte sa viac-menej problémov a vecí, s ktorými ste sa vyrovnali, už nebudú mať vplyv na vaše emócie alebo myšlienky; pustíte emocionálnu mŕtvu váhu.

4 - Vizualizácia

Pre niektorých ľudí je ľahké si ich predstaviť; myslia na jablko, zavrú oči a jedno môžu vidieť. Pre ostatných je to ťažšie. Zdá sa však, že magické huby sú užitočné pre takmer každého; predstavujete si tie najkrajšie obrázky a skutočne vidíte, čo si o nich myslíte. Plavba po plachetnici môže byť v tomto ohľade skutočným objavom, môžete sledovať a učiť sa, ako sa s ňou vyrovnať, a môžete to skúsiť neskôr bez toho, aby ste niečo vzali.

Vizualizácia je odveká technika, ktorú pomaly znovu objavujeme. V starovekých náboženstvách sa to hojne používalo a ak máte hlbší záujem napríklad o budhizmus, narazíte na neho rôznymi cvičeniami a meditáciami. V meditačnej praxi sa používajú budhovia a zložité, ale symetrické obrazy, často maľované na hodváb (Tangkhas). Kruhové mandaly sa objavujú aj v iných kultúrach a môže byť veľmi nápadné nakresliť niečo podobné počas cesty. Reprodukovať obrázky so zavretými očami je cvičenie vizualizácie, ktoré sa môže stať veľmi magickým zážitkom; podľa starodávnych Majstrov je možné ovplyvňovať realitu alebo vnucovať svoju vôľu hmotnému svetu. Možno to znie trochu čudne, ale počas cesty ste určite na magickej pôde. Nemusíte myslieť na čarodejnice alebo podobné veci, ale je len málo pochýb o tom, že existuje veľmi zvláštny vzťah medzi tým, čo si vymýšľate alebo vizualizujete, a vonkajšou realitou, dokonca aj vedci to teraz berú vážne.

Náboženstvá a duchovné školy na celom svete používajú tieto techniky, ale rovnako tak aj guru manažmentu a obchodníci so šťastím. V srdci tradície je vždy hlboké jadro „vízií“ a vnútorných zážitkov. Stále existujú ľudia, ktorí sa hlásia k starozemským náboženstvám a pracujú konkrétne s predstavivosťou a vizualizáciou. Hovoria si Wicca alebo Craft a tiež Voodoo v Južnej Amerike. Okrem iných techník používajú na upevnenie svojej vôle vizualizáciu. Pracujú s objektmi a totemami, ale sú to iba rituálne podpory pre to, čo si vykresľujú vo svojich hlavách. Vo väčšine prípadov nejde o zlý úmysel, takto sa efektívne hľadá pozitívny duchovný rozmer.

Môžete vizualizovať buď spontánne - čo je tiež možné bez čarovných húb - alebo môžete použiť externú podporu. Môže to byť páska alebo CD s návrhmi (Egosoft Amsterdam ich má veľa). Môžete si ho kúpiť alebo vyrobiť sami, alebo požiadate niekoho, aby vám pomohol. Niektorí ľudia sú v tom veľmi dobrí, vedú vás takpovediac na ceste k sebe samému. Toto sa nazýva „riadené vizualizácie“; niekto, kto ako sprievodca pomáha, dáva pokyny a stimuluje vás. Zámer a doba trvania takejto vizualizácie sú samozrejme odlišné. Každý má iné projekty, problémy a priania. Všeobecne existuje relaxačná fáza (indukcia), v ktorej relaxujete, počúvate hudbu a s návrhom, že napríklad ležíte na pohodlnej posteli v prírode, počúvate svoj dych a relaxujete celé telo - časti. Možný návrh: cítite teplé farebné svetlo, ktoré vyžaruje vaše nohy a smeruje nahor. Ďalšia fáza sa stáva aktívnou vo vašom vysnívanom svete. Môže to byť cesta do podsvetia, do vášho osobného podvedomia, po schodoch do suterénu, kde sa často stretávate s rodičmi alebo príbuznými, do temného priestoru, kde sa môžete pomocou týchto hlbších pocitov, projekcií a myšlienok uzavrieť mier. Ak poletíte smerom hore, - názov muchotrávky pre Amanita muscaria nebol tak pritiahnutý za vlasy - potom sa vydáte do nadsvetia. Sprievodca samozrejme tieto svety pre vás nevidí, ale je dobré vyhľadať bezpečné miesto, tajnú jaskyňu a pozrieť sa na to, čo tam schovávate. Môžete tiež navštíviť svojich rodičov a ďalších ľudí (napríklad prostredníctvom poslov alebo darčekov). Existuje celý repertoár archetypálnych symbolov. Objavujú sa vo všetkých druhoch legiend, v putovaní mladého hrdinu lesom, v groteskných protivníkoch, v zámku so schodmi, v podivných zvieratách, ktoré ho ohrozujú, a nakoniec aj v princeznej - niekedy je treba pobozkať žabu - a novú úlohu vo svete. Tento vzor je vo všetkých kultúrach rovnaký.

Zostavte si svoj vysnívaný hrad

Špeciálnou technikou, ktorú používa aj Arický inštitút, je vizualizácia budovy vlastného hradu snov. Tento krok môžete vytvoriť krok za krokom; začnete s prípadom pre veci, ktoré sa chcete zbaviť, predstavujete si stoličku, kabínu a začnete ich postupne zväčšovať; nakoniec postavíte celý hrad snov vrátane poradcov. Bez podpory budete potrebovať niekoľko sedení, ale niektoré psychedelické stimuly vám pomôžu stavať rýchlejšie. Hlavnou myšlienkou je, že môžete pokračovať v návšteve svojho imaginárneho hradu snov v neskoršom čase, aby ste kontaktovali svoje hlbšie ja. Ak sa to skutočne stane súčasťou vás, môžete požiadať o radu alebo nájsť riešenie problémov. Aj keď to vyžaduje trochu úsilia, je to pekná a výkonná technika. Nie je nič nové, vieme, že Svätý Augustín použil podobný prístup ako nástroj na zapamätanie vecí, ako aj tibetských mníchov.

Nezabudnite sa na konci každej vizualizácie pekne uzavrieť; vedome sa vrátiť tam, kde si bol, poďakovať sa svojmu sprievodcovi; nebude sa ti páčiť, aby ťa prenasledoval nejaký nedokončený obchod. Je dobré potom na chvíľu vstať, urobiť niečo iné, napiť sa a pokračovať v ceste.

5 - Zostupuje sa

Skúsení výletníci vedia, že mierny zostup je veľmi dôležitý. Počas cesty sa púšťajú obranné mechanizmy, časť celého ega mizne. To samo o sebe je skvelým zážitkom, keďže svet je možné vnímať a cítiť ako svieži a nový, realita je znovu preniknutá.

Keď vrchol cesty skončí a normálne vedomie znova preberie, svet nadobudne svoj pôvodný tvar a farbu, ale na chvíľu ste nechránení. Normálne brnenie necitlivosti, ego a masky ešte nie sú k dispozícii. To môže byť skvelý pocit a pravdepodobne by ste chceli zostať v tomto stave tak dlho, ako to pôjde, ale potom sa svet pohne dovnútra. Telefón začne zvoniť, zapnete televízor, bežia do obchodu a dostanú nejaké jedlo predtým, ako sa zatvoria, zomriete na cigaretu, cítite potrebu podeliť sa o svoje skúsenosti s tými, ktorí sú vám blízko, ale sú to aj tí, ktorí tlačia tlačidlá, v krátkom klepe na realitu!

Snažte sa nepoddávať príliš skoro. Mnoho zlých výletov nebolo zlých, ale zle zvládnutých zostupov. V tom citlivom a zvláštnom stave ste ako novonarodené dieťa, nepokazte to. Ak si chcete oddýchnuť a pekne a jemne integrovať zážitok, je to najlepší darček, ktorý môžete dať sebe i ostatným. Takto pozitívne objavy, novoobjavené slučky spätnej väzby, pocit údivu, ktorý ste mali počas cesty, s vami zostanú dlhšie a môžu dokonca zostať trvalou súčasťou vašej osobnosti. Ľudia sú v tejto zostupnej fáze zvyčajne veľmi milí, citliví a sympatickí. Skutočne skúsených výletníkov a psychonautov môžete spoznať, pretože sa zdá, že tieto vlastnosti integrovali. V tomto ohľade pripomínajú mníchov a duchovných ľudí; tí, ktorí sa rôznymi spôsobmi, možno meditáciou, izoláciou a cvičením, zatúlali do toho istého priestoru, aký ste zažili pri hubárčení. Proces postupného opätovného vstupu do normálneho stavu vnímania je, možno ešte viac ako samotná cesta, šancou jemne zmeniť vašu osobnosť, zmeniť obranný mechanizmus, zbaviť sa vzorcov, ktoré už pre vás nie sú užitočné. Dobrým metaforom je vidieť psychedelický výlet podobný tomu, ako keby ste do ohňa vložili železnú tabuľu. Keď sa zahreje, stane sa mäkkým a poddajným, dá sa ohýbať v akejkoľvek podobe. To je to, čo robí kováč, a keď ho vyberie z ohňa, môže ho pomocou kladiva formovať (a posilňovať), kým nebude opäť vychladnuté a tvrdé.

To isté s vašou osobnosťou je na ceste mäkké a poddajné. Dá sa to jemne zmeniť. Tieto zmeny sa však v zostupnej fáze stávajú kristalizovanými a pevnými, a preto je potrebné postupovať zvlášť opatrne. Príliš tvrdé vystavenie starým vzorcom, ktoré spôsobujú opätovnú aktiváciu tlačidiel ľuďmi vo vašom okolí, telefonáty od rodičov atď., Nie je až také dobré. V tomto zraniteľnom štáte sa pokúste zostupovať pomaly a vedome. Opýtajte sa sami seba, či vaše reakcie na vonkajšie udalosti skutočne musia byť také, aké boli predtým. Celý koncept chill-out miestností na večierkoch je v tomto ohľade skutočne veľmi dobrý. Jeden pochopil, že ľudia, ktorí berú všetky druhy látok, potrebujú bezpečné, tiché a pohodlné miesto, aby zostúpili z výšky, či už je to spôsobené bubnovaním, tancom alebo chemikáliami.

OBJEDNÁVANIE

platba, doprava, legálne

Manuals

ako používať

PSILOPEDIA

otvor svoju myseľ